Bei the studio Pilates verbinden wir die klassische Pilates-Methode in ihrer ursprünglichen Form mit einem modernen, ganzheitlichen Ansatz. Inspiriert von Joseph Pilates selbst, arbeiten wir mit Präzision, Kontrolle und bewusster Atmung und begleiten dich in jeder Stunde dabei, ein neues Körperbewusstsein zu entwickeln, Kraft und Beweglichkeit aufzubauen und innere Balance zu finden.

Unser Studio ist mehr als nur ein Trainingsraum: Es ist ein Ort, an dem du ankommen, zur Ruhe kommen und dich rundum wohlfühlen kannst. Von der Einrichtung bis zu jedem kleinen Detail ja, sogar die Schere in der Küche passt zum Interior, haben wir alles so gestaltet, dass du dich inspiriert fühlst und gern Zeit bei uns verbringst.

Jede Stunde ist strukturiert und klar aufgebaut, gleichzeitig aber achtsam und unterstützend. Wir legen großen Wert auf persönliche Begleitung, sodass du auf deinem individuellen Weg gefördert wirst. Pilates bei uns ist nicht nur Training, sondern eine Praxis, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen stärkt, ein Moment der Ruhe, der Entschleunigung und der Konzentration, der weit über die Stunde hinaus wirkt.

Mit the studio Pilates möchten wir einen Ort geschaffen haben, an dem Pilates zu einem Lebensgefühl wird: ein Raum, in dem du Energie tankst, innere Balance findest und dich in deinem Körper zuhause fühlst, ästhetisch, achtsam und nachhaltig.

Unsere Philosophie

Blick auf gekipptes Dagstuhl-Stuhlsystem mit verstellbaren Armen und Kabeln an der Wand.

Meet our founder

Frau in Schwarz trainiert oder macht Yoga auf einer Pilates-Matte in einem Fitnessstudio.

  • Seit ihrer ersten Reformer-Pilates-Stunde in Kanada vor sechs Jahren gehört Pilates zu ihrem Leben, so selbstverständlich wie ihr morgendlicher Matcha.

    Direkt danach hat sie ihre STOTT-Pilates-Ausbildung in Kanada absolviert und ein paar Jahre später dann ihren Traum verwirklicht und ihr eigenes Studio in Mannheim eröffnet.

    Kathi liebt alles, was schön ist: Ästhetik, Architektur, Interior und das spiegelt sich auch in ihrem Studio wider. Jeder Winkel, jedes Detail, von den Farben bis zu den Lichtakzenten, ist so gestaltet, dass man sofort zur Ruhe kommt.

    Für sie soll Pilates nicht nach einem gezwungenen Workout aussehen, sondern sich eher wie ein Mini-Spa-Moment anfühlen, in dem man sich wohlfühlt, Energie tankt und den Alltag draußen lässt.

    Gesundheit ist für Kathi mehr als nur Sport, sie denkt ganzheitlich und ist ein echter Freak, wenn es um alles geht, was Körper, Geist und Wohlbefinden stärkt.

    Und ja, sie plant ihre Urlaube, Cafés und Restaurants genauso sorgfältig wie ihr Studio: alles muss inspirierend, stimmig und einfach schön sein.

Eine Frau in schwarzer Kleidung steht in einem dunklen Raum neben einem Fenster. Es ist dunkel draußen, sichtbar durch das Fenster.

  • Kathi wusste schon nach ihrer Ausbildung in Kanada: Die Kraft und Freude von Reformer-Pilates muss sie mit anderen teilen.

    Zurück in ihrer Heimatstadt hat sie schnell gemerkt, dass genau das hier fehlt: ein Ort, der modernes Pilates mit einem ganzheitlichen Ansatz verbindet aber dennoch klassische Elemente enthält.

    Ein Raum, in dem es nicht nur ums Training geht, sondern um das gesamte Wohlbefinden.

    Mit the studio Pilates hat sie genau diesen Ort geschaffen. Ein Studio, das inspiriert, durch die Einrichtung, die Atmosphäre und die Liebe zum Detail. Hier soll man sich sofort wohlfühlen, zur Ruhe kommen und sich auf den eigenen Körper einlassen können.

    Für Kathi ist jede Stunde ein Moment, in dem du Kraft tankst, Balance findest und langfristig etwas für deine Gesundheit tust.

    Ihr Ziel war es von Anfang an, Pilates nicht nur als Sport, sondern als Lebensgefühl erlebbar zu machen, ein Platz, an dem man entspannt, Energie auftankt und sich rundum zuhause fühlt.